紅棗花生膜茶

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吃花生要連紅皮一起吃,花生外面那層薄薄的紅衣對人體有很多好處,已經為很多人所熟知。但有些人在吃花生時,將花生衣丟棄,這是很可惜的。
花生是全世界公認營養的好食品,在我國花生被認為是“十大長壽食品”之一。中醫認為花生的功效是調和脾胃,而能讓人氣色紅潤主要就是花生外那層紅衣的功勞。